by

Kulit Melinjo Untuk Ibu Hamil, Berbahayakah ?

Tumis kulit melinjo untuk ibu hamil hingga kini masih banyak diragukan oleh maayarakat, ada yang memperbolehkan dan ada yang melarang. Perbedaan pendapat mengenai pantangan masakan dikala hamil tidak hanya terjadi pada kulit melinjo tapi ada banyak jenis masakan yang mengakibatkan keraguan bagi ibu hamil.

Sebenarnya tujuan dari memantang masakan dikala sedang hamil ialah baik, yaitu untuk menjaga kehamilan biar tidak terjadi hal hal yang sanggup membahayakan keselamatan janin. Sebagian dari mereka ada yang tak ambil pusing, daripada harus tanya ke sana kemari mending pribadi ditinggal saja, toh kenyataannya kalau meninggalkan tidak menciptakan tubuh sakit.

Namun demikian ada sebagian ibu hamil yang tak berpengaruh menahan harapan untuk mengkonsumsi masakan yang menciptakan hatinya ragu, menyerupai kulit melinjo ini. Untuk menghilangkan keraguan, mereka pun mencari gosip ke sana kemari guna mendapat klarifikasi yang pasti. Bahkan tak jarang dari mereka yang pribadi konsultasi ke dokter untuk mendapat klarifikasi secara langsung.

Apabila Anda tergolong orang yang ragu mengenai boleh dan tidaknya makan kulit melinjo dikala sedang hamil, silakan baca artikel ini hingga selesai biar keingin tahuan Anda sedikit atau banyak sanggup terobati.

Tumis kulit melinjo untuk ibu hamil hingga kini masih banyak diragukan oleh maayarakat Kulit Melinjo untuk Ibu Hamil, Berbahayakah ?
image from pixabay

Kulit Melinjo untuk Ibu Hamil

Kulit melinjo yang biasa dimasak dengan cara ditumis rasanya memang cukup nikmat dan menarik hati hati. Tak hanya orang pedesaan, orang perkotaan pun banyak yang mengidolakan oseng kulit melinjo ini, apalagi kalau dimasak bersama teri dan tempe rasa pedas. Adanya kabar yang menyebutkan larangan makan kulit melinjo dikala hamil menciptakan hati ragu wacana boleh atau tidaknya makan tumis kulit melinjo ini.

Perlu kami sampaikan bahwa kulit melinjo itu gotong royong mengandung antioksidan yang cukup ampuh  sehingga sanggup menangkal serangan aneka macam macam jenis penyakit. Akan tetapi bagi Anda yang memiliki serangan darah tinggi dan asam urat, konsumsi kulit melinjo sangat tidak dianjurkan alasannya ialah kandungan purin dalam melinjo sanggup meningkatkan asam urat.

Sebenarnya kandungan purin dalam kulit melinjo tidak lah terlalu tinggi sehingga tetap kondusif dikonsumsi jikalau tidak dalam jumlah banyak. Kaprikornus kalau Anda bertanya tanya dalam hati bolehkah makan kulit melinjo untuk ibu hamil ? jawabnya boleh asalkan tidak dimakan dalam jumlah banyak dan ibu hamil tidak memiliki keluhan asam urat serta hipertensi.

Bahaya konsumsi kulit melinjo untuk ibu hamil

Ibu hamil yang tidak memiliki keluhan asam urat dan tekanan darah tinggi kondusif makan sayur kulit melinjo asalkan tidak berlebihan. Akan tetapi ibu hamil yang memiliki keluhan darah tinggi dan asam urat kurang kondusif baginya jikalau makan kulit melinjo. Sebenarnya jikalau dimakan dalam jumlah sedikit efeknya tidak akan terasa namun jikalau anda ingin mengambil langkah hati hati, maka akan lebih baik.

Perlu Anda ketahui bahwa hipertensi (tekanan darah tinggi) dan asam urat termasuk keluhan kesehatan yang cukup membahayakan kehamilan. Tak hanya janin yang terancam bahaya, kesehatan ibu pun terancam. Hipertensi merupakan pemicu terjadinya pre-eklamsia (keracunan kehamilan) yang hingga dikala ini merupakan keluhan kehamilan paling berbahaya.

Sedangkan asam urat terlalu tinggi pada ibu hamil sanggup mengakibatkan beberapa gangguan kesehatan menyerupai kejang, tubuh menjadi lemas dan menurunnya fungsi tubuh dalam mengkoordinasi gerakan. Adapun dampak negatif tingginya asam urat bagi janin ialah terjadi gangguan perkembangan baik fisik maupun mental.

Tips untuk Menghindari Asam Urat

Agar bunda terhindar dari lonjakan asam urat yang merugikan, sebisa mungkin hindari segala jenis masakan yang mengandung purin menyerupai jeroan, coklat, emping melinjo, kacang mete, kulit melinjo dan lain sejenisnya. Sebenarnya masakan tersebut bukan termasuk makanan penyebab keguguran, namun bagi Anda yang punya kadar asam urat tinggi sebaiknya menghindarinya.

Selain menghindari masakan yang banyak mengandung purin, ibu hamil juga perlu banyak minum air putih biar peredaran darah berjalan lancar. Dengan demikian kesehatan ibu hamil dan janin akan selalu terjaga dengan baik. Selain itu banyak minum air putih sanggup menghindarkan ibu hamil dari kehilangan cairan tubuh (kekurangan cairan) yang cukup membahayakan.

Tips terakhir untuk menjaga kesehatan dan menghindari asam urat ialah konsultasi ke dokter baik secara offline atau online. Dokter akan memperlihatkan saran terbaik bagi Anda sehingga segala kemungkinan yang kurang menguntungkan sanggup dihindari semenjak sedini mungkin. Penjelasan mengenai kulit melinjo untuk ibu hamil di atas hanyalah salah satu dari beberapa hal yang perlu diketahui oleh ibu hamil dalam rangka menjaga dan merawat kehamilan.

News Feed