by

Cara Mengobati Sariawan Secara Alami

Problem mulut dapat bermacam-macam, bukanlah cuma bau mulut saja, namun sariawan jua dapat mengganggu aktivitas, terutama ketika makan. Sariawan adalah suatu problem mulut yang menyebabkan timbulnya bercak putih kekuningan yang perih ataupun sakit ketika bersentuhan dengan benda yg lain. Banyak manusia yang mengalaminya, dan juga penyakit ini ter-masuk yang lumayan mengganggu.

Nah, untuk mengatasi problem sariawan ini, ada banyak cara yang bisa dilakukan menggunakan bahan alami :

1. Yogurt
Produk olahan yogurt dengan bakteri probiotik ini akan membantu versus infeksi pada dinding rongga mulut yang terkena sariawan. Yogurt memiliki sifat antiseptik alami dan meringankan infeksi. Makan dan oles pada luka sariawan. Meski pedih, tetapi bisa mempercepat penyembuhan.

2. Berkumur air garam
Air garam yang bersifat antiseptik membantu membunuh bakteri yang terdapat di dalam mulut dan mempercepat penyembuhan sariawan. Air garam juga efektif meredakan nyeri dan infeksi pada mulut.

3. Bawang putih dan bawang merah
2 bawang ini sangat baik dalam hal antiseptik, anti bakteri, dan anti radang. Anda bisa langsung memakannya atau mengoleskan bawang putih atau bawang merah langsung pada sariawan. Pedih memang, tetapi ini akan mempercepat penyembuhan.

4. Minyak jarak
Minyak jarang berisi anti kuman yang baik dan bisa menyembuhkan infeksi. Tuang 2 sendok makan dan campur dengan air atau susu kemudian bisa dibuat kumur atau diminum langsung. Dioles ke sariawan langsung juga bisa.

5. Susu
Susu membantu meredakan nyeri dan menutrisi dari dalam. Zat besi yang terdapat di dalam susu membantu menyembuhkan sariawan secara alami. Bukan hanya itu, susu juga sangat baik sebagai anti-inflamasi.

6. Perbanyak makanan kaya Zat Besi
Makan banyak bayam, kacang-kacangan, telur, produk olahan susu dan daging ikan. Kurangnya zat besi mungkin masalah timbulnya sariawan. Perhatikan makanan Anda dan hindari makanan yang digoreng.

7. Perbanyak minum air
Air akan membantu mengeluarkan racun dan zat sisa di dalam tubuh. Minum air juga membantu menyembuhkan infeksi sariawan pada rongga mulut dan menjaga tubuh dari dehidrasi.

8. Perbanyak asupan vitamin C
Makan buah-buahan seperti jeruk, lemon, kiwi, strawberry, nanas, jambu dan lain sebagainya yang berisi banyak vitamin C supaya cepat sembuh dari sariawan. Sudah umum diketahui bahwa saat Anda mengalami sariawan, bermakna Anda kurang vitamin C.

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

News Feed