Cara Meminimalkan Gatal Selama Kehamilan, Rugi Gak Nyoba!

0
15

Salah satu keluhan yang banyak dialami oleh ibu hamil ialah gatal-gatal di perut dan beberapa anggota tubuh yang lain. Cara meminimalkan gatal ketika hamil perlu diketahui biar lebih nyaman dalam menjalani kehamilan.

Sekitar 20 persen dari ibu hamil mengalami gatal di kepingan perut dan payudara bahkan rasa gatal itu sangat gatal dirasakan. Salah satu faktor yang menyebabkan gatal selama kehamilan ialah perubahan hormonal.

Kondisi kulit kering menyerupai eksim kadang menjadi lebih jelek selama menjalani kehamilan meski sebagian ibu hamil tidak merasakannya. Apabila bunda sering gatal ketika hamil, silakan simak ulasan berikut ini.

Salah satu keluhan yang banyak dialami oleh ibu hamil ialah gatal Cara Meminimalkan Gatal Selama Kehamilan, Rugi Gak Nyoba!
Ilustrasi (sumber : flickr.com)

Cara Mengatasi Gatal Saat Hamil

Apabila bunda gatal di kepingan telapak kaki atau telapak tangan sebaiknya segera periksa ke dokter lantaran kadang hal ini merupakan keluhan serius yang perlu menerima penanganan medis.

Sebaiknya jangan menggaruk kepingan yang gatal-gatal lantaran sanggup menciptakan nanah kulit. Menggaruk kepingan yang gatal bukanlah solusi yang sempurna untuk mengatasi gatal ketika hamil.

Gatal yang disebabkan lantaran kulit kering sanggup diatasi dengan beberapa tips sederhana di bawah ini :

  • Coba kompres kepingan yang gatal dengan memakai es selama 5 hingga 10 menit atau hingga gatal hilang
  • Lembabkan kulit kering dengan memakai krim atau lotion usai mandi. Agar pelembab terasa sejuk di kulit, silakan simpan lotion di kulkas sebelum dipakai. (baca : merk pelembab untuk ibu hamil yang bagus)
  • Mandi air hangat cukup baik untuk membantu mengurangi gatal ketika hamil.

Gatal selama kehamilan memang perlu segera menerima solusi lantaran sanggup mengganggu kenyamanan dalam menjalani kehamilan.

Meski tidak dijamin sanggup mengatasi gatal sepenuhnya, beberapa tips di bawah ini sanggup Anda coba sebagai solusi meminimalkan gatal selama kehamilan :

1. Mandi air hangat

Mandi air hangat sanggup Anda lakukan untuk membantu mengurangi gatal. Namun jangan keseringan lantaran justru menciptakan kulit jadi kering dan gatal semakin memburuk.

Saat mandi coba gunakan sabun yang ringan atau bahkan bebas pewangi. Bilas tubuh dengan baik lalu keringkan dengan handuk atau kain lembut.

2. Pakai busana yang nyaman

Pilih pakaian jenis katun dengan ukuran longgar untuk meminimalkan gatal di kepingan perut dan badan. Pakaian dengan kain bernafsu sanggup menciptakan gatal semakin buruk.

3. Oleskan obat gatal sesuai petunjuk dokter

Jika Anda telah berobat ke dokter dan diberi obat gatal sebaiknya oleskan krim pereda gatal sesuai dengan petunjuk. Apabila obat tersebut justru menciptakan gatal semakin parah, segera konsultasikan ke dokter.

4. Jangan stress

Salah satu penyebab ibu hamil gatal ialah pikiran stress yang terus terjadi. Selama kehamilan berlangsung, hindari stress semaksimal mungkin lantaran ada beberapa efek negatif stress selama kehamilan. (baca : akibat stress pada ibu hamil dan janin)

Apabila gatal semakin memburuk, alangkah baiknya bunda segera periksa ke dokter. Segera hubungi dokter kalau hal berikut ini terjadi :

  • Kondisi kulit kering dan gatal semkin parah
  • Gatal tapi tidak ada ruam
  • Gatal dan ruam terus tiba meski sudah diberi obat

Demikian isu yang sanggup kami sampaikan wacana cara meminimalkan gatal selama kehamilan. Jangan lupa bagikan artikel ini kalau berdasarkan Anda bermanfaat.